Продавец sportcompany развивает свой бизнес на Prom.ua 3 года.
Знак PRO означает, что продавец пользуется одним из платных пакетов услуг Prom.ua с расширенными функциональными возможностями.
Сравнить возможности действующих пакетов
Корзина
139 отзывов
Для заказа пишите нам Viber 0936842469 Telegram 0979772058Перейти
SportCompany
Контакты
sportcompanyЕвгений Сергеевич
Героев 1, Киев, Украина
+380 (93) 684-24-69
Администратор
+380 (97) 977-20-58
Администратор
+380 (63) 586-88-38
Администратор
zhe-folkin+380979772058+380989571715
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+380979772058
+380 (93) 684-24-69
+380 (97) 977-20-58
+380 (63) 586-88-38

Жироанализатор (функция Body Fat) в тренажере: что за зверь?

Жироанализатор (функция Body Fat) в тренажере: что за зверь?

Принцип действия жироанализатора сравнительно прост. Он основан на том, что разные среды (вещества) обладают разными свойствами в отношении проводимости тока.

Жироанализатор (функция Body Fat) в тренажере: что за зверь?

Многие современные тренажеры (не только беговые дорожки, но и эллипсоиды, и велотренажеры), помимо функции измерения пульса также поддерживают дополнительные программы.

Одна из них - режим Body Fat.

Зная перевод данного словосочетания с английского, нетрудно догадаться, что опция предназначена для определения количества (процента) жира в организме.

Что значит Body Fat на беговой дорожке

Принцип действия жироанализатора сравнительно прост. Он основан на том, что разные среды (вещества) обладают разными свойствами в отношении проводимости тока.

Говоря иначе, жир и кости обладают разным сопротивлением току. Измеряя это сопротивление для организма в целом, компьютер может примерно подсчитать, каков состав вашего тела.

Как проходит анализ на жир - оценка Боди Фэт?

Жироанализатор работает очень просто: вы плотно прижимаете чистые сухие ладони к датчикам пульса, запустив соответствующую функцию.

Некоторое время нужно удерживать руки на сенсорах, ждать, пока завершится тест. После вам в какой-либо форме будет выдан результат.

Расшифровка результатов

Не все модели дают оценку "на словах", зачастую появляются только цифры (обычно просто потому, что дисплеи недорогих тренажеров плохо приспособлены к передаче букв).

Для интерпретации (то есть получения конечного ответа - много ли жира в организме), воспользуйтесь опубликованной ниже табличкой.

Что означают показатели Body Fat:

Пол/процент жира

Низкий

Умеренный

Средний

Высокий

Мужчины

<13%

13%-25.9%

26%-30%

>30%

Женщины

<23%

23%-35.9%

36%-40%

>40%

Когда жироанализатор показывает, скажем, 25, волноваться о фигуре не надо. А вот уровень 40.3 должен навести вас на мысли не только о регулярной физической активности, но и об отказе от высококалорийного рациона.

Нужна ли вам эта функция?

С одной стороны, получаемые данные не слишком точны. С другой - обычно нас мало волнует конкретный процент, нам больше интересны, во-первых, сведения о том, как он меняется, а во-вторых, к какой группе (см. выше) мы относимся.

Поэтому использовать данную функцию вполне можно.

Если регулярно отслеживать изменения, реально увидеть положительные перемены - снижение доли жира - еще до того, как это засекут весы или глаз. Дополнительная мотивация - хорошее дело.

Сайт: https://sportcompany.com.ua

Другие статьи

Насколько вам удобно на сайте?

Рассказать Feedback form banner