Степки являются частью экипировочной формы Тхэквондо. Они предназначены как для обычной ходьбы в спортивном зале, так и для занятий (тренировок).
Основное отличие степок для тхэквондо от обычных кроссовок - это, во-первых, легкость и гибкость, что достигается правильным подбором материалов. Также, гибкость определяет тонкая подошва из специальных полимеров. Во-вторых, это высокая прочность, как степок в целом, так и внешнего покрытия, которое должно хорошо противостоять постоянным ударным нагрузкам.
Для того, чтобы определить, какие степки купить для занятий, Вам необходимо измерить длину стопы по следующей методике:
- "Разогрейте" ноги (тренировкой, чтобы обеспечить прилив крови), оденьте носки, в которых обычно тренируетесь.
- Поставьте ногу на лист бумаги ровно (важно, т.к. перенос веса как на мысок, так и на пятку даст уменьшение длины). Карандашом или ручкой необходимо отметить (очертить) мысок и пятку.
- Измерьте длину между дальними точками.
- Принимая во внимание то, что длина стопы на правой и левой ноге может немного отличаться, необходимо сделать ту же процедуру и для другой ноги.
- За основу берем значение "наибольшей" стопы