Лавка-тренажер для приседаний HS-2020 SM Sissy Squat с регулировкой и ручками для отжиманий нагрузка до 120 кг

Лавка HS-2020 S-M - это тренажер, на котором вы сможете выполнять 3 вида упражнений (серые-приседания, скручивания и отжима). При этом вы сможете протренировывать все основные мышцы ног, рук и спины максимально безопасно! Тренажер также можно легко отрегулировать по высоте. регулировку высоты тренажера можно регулировать по высоте тренажера. Все это было сделано из лучших материалов и с вниманием ко всем деталям, что гарантирует комфорт и безопасность во время тренировок!
Собрать тренажер достаточно просто - в комплект входят все необходимые детали и пошаговая инструкция с иллюстрациями.

Основные характеристики:

• Производитель: Hop-Sport

• Инструкции на украинском языке

• Гарантия: 24 месяца

• Размеры коробки: 93 x 52 x 13см

• Максимальный вес пользователя: 120кг

• Размеры скамейки:

• Регулировка блока для ног: 4 уровня

• Регулировка фиксатора для икр: 5 уровней

• Регулировка поддержки бедер: 4 уровня

• Ширина профилей: 5 x 5см

• Товщина оббивки: 5см

• Размеры основания: 88 х 48см

• Ширина опори: 35см

Примеры упражнений:
Приседания - ступни на тренажере стоят таким образом, чтобы максимально проработать ягодичные мышцы и четырёхглавые мышцы бедра
Максимальное выпрямление туловища - при перемещении спинки тренажер для приседаний превращается в римскую скамью, благодаря чему в тренировки включаются разгибатели позвоночника и ягодичные мышцы, а также двухголовая мышца бедра.
Скручивание - возможность регулировки роликов для стопы позволяет с комфортом выполнять так называемые классические скручивания, которые активируют работу прямых мышц живота.
Отжимание на ручках - Sissy Squat HS-2020SM оснащена двумя ручками, которые отлично подходят для выполнения отжиманий. Это упражнение позволяет проработать большую грудную мышцу, что в конечном итоге может повлиять на правильную осанку тела. Поручни также подойдут людям, которые испытывают боль в запястьях при классическом отжиме от земли.

Возможности для тренировок

Скамья HS-2020 S-M - это компактное устройство, на котором вы можете выполнять три различных типа упражнений: приседания, скручивания и отжима. Конструкция лавки обеспечивает правильное выполнение этих упражнений, благодаря чему вам гарантируется высочайшая эффективность тренировок. Сисси-приседания предназначены для тренировки нижней части четырехголовой мышцы ноги, а также икр, ягодиц и задней части бедра. Данный тип приседания также развивает равновесие. Благодаря фиксации стоп и специальным ручкам вы будете правильно выполнять скручивание, обычные и перевернутые отжимы, при этом не напрягая и не травмируя запястья. Устройство можно использовать как римскую скамейку - установив блок на уровне бедер, вы можете тренировать мышцы спины, особенно в области поясницы.

Регулировка тренажера

Лавка имеет регулируемый фиксатор для ног и икр — благодаря этому устройство можно регулировать в соответствии с ростом пользователя и индивидуальными предпочтениями. Подходящая регулировка высоты на скамейке очень важна для правильных упражнений, она защищает от травм. Благодаря сменным спинкам, скамейку можно использовать как устройство для приседаний, так и римскую скамейку для спины.

Прочная конструкция и устойчивость

Лавка характеризуется прочной и устойчивой конструкцией. Каркас изготовлен из стальных профилей. Фиксаторы для ног и икр покрыты мягкой губкой. Профили лавки имеют покрытие матового черного цвета. 4 присоски, которые расположены внизу тренажера, позволяют надежно установить тренажер на полу и обеспечивают стабильность лавки во время тренировок.

Нескользящие накладки для ног

Сисси-приседания требуют большого равновесия и общей физической формы. Очень важно при этом наличие нескользящего покрытия, что поможет предотвратить травмы во время тренировок. На люльке HS-2010 установлены нескользящие накладки для ног, благодаря которым физические упражнения будут безопасными и максимально эффективными!