Гимнастический фитбол PowerPlay 4001 Ø65 см Gymball с насосом для фитнеса и упражнений на баланс до 150 кг Черный

PowerPlay 4001 - универсальный фитбол диаметром 65 см, который позволяет разнообразить домашние и спортивные тренировки без сложного оборудования. Мяч подходит для фитнеса, гимнастики, силовых и функциональных упражнений, растяжки, а также тренировки баланса и координации.

Нестабильная поверхность создает дополнительную нагрузку на мышцы-стабилизаторы, поэтому даже знакомые упражнения можно выполнять по-новому. Модель изготовлена из прочного PVC, выдерживает нагрузку до 150 кг, а насос уже входить до комплекту.

💪 Тренировка различных групп мышц

Фитбол можно включать как в короткую домашнюю зарядку, так и в полноценную тренировку. В зависимости от выбранных упражнений он позволяет работать с мышцами пресса, спины, ног, ягодиц и плечевого пояса.

PowerPlay 4001 подходит для:

• упражнений на пресс и мышцы кора;

• тренировка спины;

• приседаний с мячом;

• упражнений для ног и ягодиц;

• планок и отжиманий с опорой;

• растяжки;

• тренировка равновесия;

• развитию координации;

• функционального тренинга;

• общеукрепляющей гимнастики.

⚖️ Баланс и координация

Во время занятий на гимнастическом мяче телу необходимо постоянно поддерживать равновесие. Благодаря этому к работе дополнительно подключаются мышцы, отвечающие за стабилизации корпуса и контроль положения тела.

Сложность можно легко менять: от простого сидения и базовых упражнений до планок, скручиваний и функциональных комплексов.

⚫ Прочная гладкая поверхность

PowerPlay 4001 имеет классическую гладкую поверхность и выполнен из прочного эластичного ПВХ (PVC). Материал хорошо держит форму и рассчитан на регулярное использование.

Максимальная заявленная нагрузка составляет до 150 кг.

Черная расцветка делает модель практичной и универсальной для домашнего интерьера или спортивного зала.

📏 Кому подойдет диаметр 65 см?

Выбирая фитбол, важно учитывать рост пользователя. Ориентировочно рекомендуется:

Тому PowerPlay 4001 Ø65 см оптимально подходит большинству пользователей ростом около 165–175 см.

🏠 Для дома и тренажерного зала

Фитбол легкий, не занимает много места в сдутом состоянии и не требует сложной установки. Его можно использовать дома, в фитнес-зале или спортивной студии.

Модель подходит взрослым и детям для подходящих возрастов упражнений. Для специализированной гимнастики во время беременности или восстановления после травм комплекс упражнений стоит согласовывать со специалистом.

⚙️ Технические характеристики:

• Бренд: PowerPlay

• Модель: 4001

• Тип: фитбол / гимнастический мяч

• Диаметр: 65 см

• Материал: PVC (ПВХ)

• Поверхность: гладка

• Максимальная нагрузка: до 150 кг

• Рекомендуемый рост: около 165–175 см

• Цвет: черный

• Назначение: фитнес, гимнастика, функциональные и силовые упражнения

• Тренировка баланса: так

• Развитие координации: так

• Использование: дома и в тренажерном зале

• Насос у комплекті: так

📦 Комплектация:

• Мяч для фитнеса PowerPlay 4001 Ø65 см, черный - 1 шт

• Насос для накачивания - 1 шт