Балансировочная платформа Power System PS-4200 (Ø60) для фитнеса координации и тренировки мышц-стабилизаторов до 120 кг с ручками

Power System Balance Ball Set PS — многофункциональная балансирующая платформа для домашних тренировок, фитнес-залов и спортивных студий. Нестабильная поверхность заставляет тело постоянно контролировать положение и удерживать равновесие, благодаря чему во время привычных упражнений активнее задействуются мышцы-стабилизаторы, корпус и пресс.

Платформа помогает разнообразить тренировки, развивать баланс, координацию, ловкость, гибкость и выносливость. Ее можно использовать для функционального тренинга, фитнеса, пилатеса, упражнений на пресс и других комплексов.

🔄 Два положения — больше вариантов тренировок

Особенность тренажера – возможность выполнять упражнения у двух положениях. Платформу можно устанавливать полусферой вверх или переворачивать, изменяя характер нестабильности и сложность упражнений.

Благодаря этому один тренажер можно использовать для различных задач — от простых упражнений на удержание баланса до приседаний, планок, отжиманий и комплексного функционального тренинга.

💪 Что дают тренировки на балансировочной платформе:

• Тренировка равновесия — нестабильная поверхность заставляет постоянно контролировать положение тела.

• Прием мышц-стабилизаторов - активируются мышцы, которые значительно меньше работают при обычных упражнениях на стабильной поверхности.

• Развитие координации - упражнения требуют согласованной работы различных групп мышц.

• Тренировка мышц кора — платформа хорошо подходит для упражнений на пресс и стабилизации корпуса.

• Развитие силы и выносливости — обычные упражнения становятся сложнее из-за необходимости одновременно удерживать баланс.

• Улучшение ловкости - полезна для функциональных и координационных тренировок.

• Работа над осанкой — упражнения на стабилизацию помогают тренировать контроль положения корпуса.

• Разный уровень сложности — нагрузки можно менять выбором упражнений и положением платформы.

🏋️ Для дома, спортзала и профессиональных тренировок

Power System Balance Ball Set PS может использоваться как самостоятельный тренажер или как дополнение к основной программе. Платформа подойдет для:

• функционального тренинга;

• фитнеса;

• пилатеса;

• упражнений на баланс и координацию;

• тренировка пресса и мышц кора;

• приседаний и выпадов;

• отжиманий и планок;

• кардиотренировок;

• спортивной подготовки;

• упражнений на стабилизацию.

Модель подходит как для домашнего использования, так и для фитнес-центров, персональных тренеров и спортсменов.

🛡️ Конструкция Anti-Burst

Платформа оснащена системой Anti-Burst, предназначенной для повышения безопасности при использовании. Прочная конструкция рассчитана на регулярные тренировки и выполнения разнообразных упражнений на нестабильной поверхности.

⚙️ Технические характеристики:

• Бренд: Power System

• Модель: Balance Ball Set PS

• Тип: балансирующая платформа / балансирующее полусфера

• Назначение: фитнес, функциональные тренировки, баланс, координация, пилатес

• Рабочие положения: 2

• Система безопасности: Anti-Burst

• Диаметр: Ø58 см

• Высота: 28 см

• Вес: 6 кг

• Основные зоны тренировки: мышцы кора, пресс, ноги, мышцы-стабилизаторы

• Место использования: дом, тренажерный зал, фитнес-центр

• Уровень подготовки: Разный — в зависимости от выбранных упражнений

📦 Комплектация

Балансировочная платформа Power System Balance Ball Set PS — 1 шт