Призначення: для занять пілатесом, йогою, стретчингом, та фітнесом вдома і в тренажерному залі.
Опис:
- Блоки для йоги Eva стануть відмінним помічником у тренуваннях особливо для новачків.
- При виконанні вправ або асан необхідно зберігати баланс, а блоки для йоги допоможуть знайти опору, не порушуючи малюнок пози. Кожен в ході виконання вправ може відчувати сильну напругу в суглобах. Йога блок дозволить зменшити напругу, використовуючи його для опори між підлогою, головою, спиною, плечима.
- Використовувати блоки для йоги також необхідно у разі неможливості дотягнутися до підлоги руками.
- Йога блоки Eva стануть корисним аксесуаром і для професіоналів, допомагаючи удосконалювати техніку виконання найскладніших асан.
- Своє застосування блок для йоги може знайти у якості додаткового інвентарю для тих, хто займається фітнесом. Виконуючи вправи з використанням блоку можна направляти напругу на цільові м'язи, тим самим збільшуючи ефективність тренувань.
- Не можна не згадати про можливість використання блоків для йоги в тренуваннях дітей і вагітних, полегшуючи навантаження при виконанні вправ.
- Йога блок стане незамінним спортивним інвентарем для спортсменів з вадами хребта, дозволить відновити роботу м'язів і суглобів без стресових навантажень.
- Для стретчингу блок допоможе збільшити глибину вправи.
- Для реабілітації блок допоможе регулювати степінь навантаження.
Технічні характеристики:
- Розмір 7,6x15,2x22,9 см
- легкий, щільний, на який(приємний до тіла), теплий до тіла матеріал
- скруглені краї
- не шкрябається, не деформується при довгому використанню
- матеріал EVA
Зараз кожен з нас живе в динамічному ритмі. Такий спосіб життя не дає можливості повною мірою пізнати себе і самовдосконалюватися, причиною цього стала катастрофічна нестача часу. Знайте гармонію і спокій допоможе такий вигляд зайняття як йога. Йога дозволить удосконалити не тільки духовні складові людини, а й приділити годину розвитку тіла. Комплекси фізичних вправ і асан спрямовані на всебічне опрацювання всіх груп м'язів. Додатковим інвентарем у йозі часто використовуються йога-блоки, так звані цеглинки для йоги.
