Правилами практично всіх видів бойових мистецтв, у тому числі змішаних видів єдиноборств і боїв без правил, заборонені удари нижче пояса в область паху. Для зниження травматизму, у всіх бойових мистецтвах застосовуються різних пахові захисту (черепашки), які покликані захистити причинне місце, забезпечити максимальний захист і комфорт.
Поряд з капами, рекомендовано використовувати захист паху не тільки для змагань, але й для щоденних тренувань. Динаміка в контактних видах спорту настільки висока, що Ваш спаринг партнер може випадково, навіть не бажаючи того, нанести удар нижче пояса, і в цьому випадку захист Вам дуже знадобиться. Яку ж захист вибрати? Ви можете зустріти кілька варіантів:
Найбільш поширений варіант захисту паху. Підійде для більшості спортсменів, як для дітей, так і для дорослих у всіх видах єдиноборств. Класичний захисний паховий бандаж виготовляється з двох складових – це мушля і спеціальний кишенька під неї. Фіксується на спортсмена за допомогою гумок.
В залежності від бренду черепашка може виготовлятися з різних матеріалів, починаючи від ударостійкого пластику, закінчуючи спеціальними матеріалами. Черепашка зазвичай має прогумовані краю, які амортизують удар.
Такі моделі мають велику площу, закривають не тільки пах, але також і пахову область, забезпечуючи захист лімфовузлів, частково перекриваючи нирки. Використовуються, в основному, в професійному боксі, а також аматорському олімпійському боксі.
Шорти з черепашкою – це дуже зручне рішення для таких видів спорту як ММА (змішані види бойових мистецтв), бої без правил і т. д. Шорти дозволяють наносити будь-які види ударів ногами, не сковують рухів, в той час коли черепашка забезпечує захист паховій області. Компресійні шорти з черепашкою будуть відмінним доповненням