Стандартна штанга: зазвичай важить 15-25 фунтів (7,7-11,8 кг). Вона легша та зручніша у використанні, але не призначена для дуже великих навантажень.
Олімпійська штанга: чоловічі штанги важать 20 кг (44 фунти), а жіночі — 15 кг (33 фунти). Створені для важчих тренувань, вони забезпечують більшу гнучкість («хлист») і плавніше обертання рукава.






















Олімпійські штанги коштують дорого, оскільки вони виготовлені з високоякісної сталі, з використанням точних технологій і обладнані такими функціями, як обертові втулки, що гарантують безпеку та ефективність . Вони розраховані на великі навантаження, зменшують б'юіння і слугують довгі роки інтенсивних тренувань.