М'яч для фітнесу напівмасажний PowerPlay 4003 Ø75 cm Gymball з масажною поверхнею та насосом до 150 кг Sky Blue

PowerPlay 4003 — універсальний гімнастичний м'яч для фітнесу, домашніх тренувань, гімнастики та вправ на баланс. Особливість цієї моделі — комбінована поверхня: одна сторона гладка, а друга має масажний рельєф. Завдяки цьому фітбол можна використовувати як для класичних вправ, так і для занять із додатковим масажним ефектом.

Діаметр 65 см робить модель оптимальною для широкого спектра вправ на прес, спину, ноги та сідниці. М'яч підходить для користувачів із різним рівнем фізичної підготовки та може використовуватися вдома або у тренажерному залі.

🔵 Гладка + масажна поверхня

На відміну від звичайного фітболу, PowerPlay 4003 має дві різні робочі поверхні. Гладка частина зручна для класичних вправ, а рельєфна сторона з масажними елементами забезпечує додатковий вплив під час контакту з тілом.

Така конструкція дозволяє урізноманітнити тренування та використовувати один м'яч для різних комплексів вправ.

💪 Особливості та переваги

• Універсальне застосування — підходить для фітнесу, гімнастики, розтяжки та силових вправ.

• Напівмасажна конструкція — поєднання гладкої та рельєфної поверхонь.

• Тренування всього тіла — можна виконувати вправи для преса, спини, рук, ніг і сідниць.

• Розвиток балансу — нестабільна поверхня допомагає залучати м'язи-стабілізатори.

• Розвиток координації — фітбол додає до звичайних вправ необхідність контролювати положення тіла.

• Міцний PVC — еластичний матеріал розрахований на регулярне використання.

• До 150 кг — максимальне заявлене навантаження.

• Для різного рівня підготовки — можна використовувати для простих і складніших комплексів.

• Для дому та спортзалу — підходить для індивідуальних і групових тренувань.

• Насос у комплекті — не потрібно окремо підбирати помпу для накачування.

🏋️ Для яких вправ підходить

Фітбол можна використовувати під час:

• силових і функціональних тренувань;

• вправ на прес і м'язи корпусу;

• тренування спини;

• вправ для сідниць і ніг;

• розтяжки;

• тренування рівноваги та координації;

• загальнозміцнювальної гімнастики;

• домашніх фітнес-комплексів.

📏 Як підібрати діаметр фітболу

Орієнтовно розмір м'яча можна підбирати відповідно до зросту:

• 155–165 см — діаметр 55 см;

• 165–175 см — діаметр 65 см;

• понад 175 см — діаметр 75 см.

Таким чином, PowerPlay 4003 діаметром 65 см насамперед розрахований на користувачів зростом приблизно 165–175 см.

⚙️ Технічні характеристики

• Бренд: PowerPlay

• Модель: 4003

• Тип: гімнастичний м'яч / фітбол

• Діаметр: 65 см

• Матеріал: PVC (ПВХ)

• Поверхня: комбінована

• Одна сторона: гладка

• Друга сторона: масажна, рельєфна

• Максимальне навантаження: до 150 кг

• Призначення: фітнес, гімнастика, силові вправи, баланс і координація

• Рекомендований зріст: орієнтовно 165–175 см

• Місце використання: вдома та у тренажерному залі

📦 Комплектація

• Фітбол PowerPlay 4003 65 см — 1 шт.

• Насос для накачування — 1 шт.