повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Фітбол Gymtek 65см чорний з насосом для фітнесу йоги пілатесу та реабілітації міцний антиковзний
Особливість тренувань з фітболом полягає в тому, що тіло реагує на його нерівновагу. За рахунок цього тіло навантажується активніше, а у вас є можливість витратити більше калорій і пропрацювати навіть глибокі м'язи, які при звичайних вправах не задіяні.
Вправи з фітболом стали дуже популярні, завдяки своїй користі. За допомогою фітболу можна:
опрацювати м'язи живота, попереку, спини та сідниць;
схуднути;
виправити поставу;
позбутися від болю в спині;
поліпшити координацію, гнучкість і баланс;
розвинути вестибулярний апарат;
відновитися після травм;
боротися зі стресом і поганим настроєм.
Безпечне тренування
Перевагою фітболу є і те, що він не чинить травматичного навантаження на хребет і суглоби. Завдяки цьому займатися з фітболом можна дітям, вагітним, літнім людям і тим, хто відновлюється після травм.
Надувайте м'яч правильно
Перед надуванням тримайте м'яч при кімнатній температурі не менше 2-х годин.
Використовуйте для накачування насос, прикріплений до виробу.
Завжди качайте м'яч при кімнатній температурі.
У перший раз надуйте м'яч до меншого розміру (3/4 розміру м'яча), потім, не менше ніж через 5 годин, надуйте його до остаточного розміру - як зазначено в технічних характеристиках продукту.
Щільно закрийте клапан.
Зачекайте не менше 12 годин після надування. Перед тим як почати тренування з м'ячем, ще раз перевірте розмір. При необхідності відрегулюйте, обережно спустивши або закачавши повітря.
